Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2018
|
92,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2018:
|
1650 kcal
|
Fett: 64,54g | Prot: 65,54g | Kolh.: 208,88g.
Frukost: Café Expresso, Café Latte. Lunch: Cola ou de Poivre Soda (Contenant de la Caféine, avec de l'Aspartame), Sauce de Boeuf ou de Viande, Baguette, Sauce de Boeuf ou de Viande, Sauce de Boeuf ou de Viande. Middag: Yaourt de Lait Entier aux Variétés de Fruits, Jus d'Ananas, Pastèque, Pastèque, Huile d'Olive, Huile d'Olive, Biscotte, Biscotte, Biscotte, Biscotte, Biscotte. Snacks/Annat: Café Latte. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim.oueslati 's vikthistorik
|