Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2018
|
54,7 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2018:
|
704 kcal
|
Fett: 36,32g | Prot: 61,04g | Kolh.: 29,63g.
Frukost: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Имунеле For Men Кофе . Middag: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natali0706 's vikthistorik
|