|
Идем к цели!!!
|
67,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2018:
|
1484 kcal
|
Fett: 41,59g | Prot: 59,75g | Kolh.: 222,56g.
Frukost: Мёд, Обезжиренные Куриные Наггетсы, Сыр Сулугуни, Обезжиренные Куриные Наггетсы, Кофе с Молоком, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Зеленый Горошек. Lunch: Житня Сила Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Зеленый Борщ. Middag: Своя Линия Вафли Wafers, Банановый Коктейль. Snacks/Annat: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Свиточ Вафли Артек Классические. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали111111 's vikthistorik
|