Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2018
|
59,9 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2018:
|
1364 kcal
|
Fett: 46,86g | Prot: 66,02g | Kolh.: 114,13g.
Frukost: Кофе, Кофе, Сырок Глазированный, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница. Lunch: Энержи Коктейль , Энержи Драйн Эффект, Кофе. Middag: Менза Ролл с Угрем, Тануки Суши Нигири с Лососем, Красное Столовое Вино, Красное Столовое Вино. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|