Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2018
|
53,2 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2018:
|
1349 kcal
|
Fett: 54,80g | Prot: 97,25g | Kolh.: 112,69g.
Frukost: Аланталь Сыр Легкий 17%, Волжаночка Яйцо, Coffee (Brewed From Grounds), Вкуснотеево Масло Сливочное. Lunch: Ehrmann Grand Dessert White Chocolate, Овощное Рагу. Middag: Варенька Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Волжские Просторы Творог 5%. Snacks/Annat: Вологодская Ягода Красная Смородина, Maxler Протеин. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|