|
Когда с питера вернулась было 63.2, но это вода
|
62 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2018:
|
1910 kcal
|
Fett: 71,84g | Prot: 91,11g | Kolh.: 230,41g.
Frukost: Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Кефир 1%, Варенье из Смородины. Lunch: Холидей Оладьи Куриные Жареные, Чудо Пирожное Бисквитное, Гречка с Грибами. Middag: Белый Город Молоко 2.5%, Каждый День Зефир Ванильный. Snacks/Annat: Мясной Дом Бородина Колбаса Полукопченая Классная, Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный), Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, ВкусВилл Блины с Малиной и Клубникой, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя061500 's vikthistorik
|