Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2018
|
57,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2018:
|
1784 kcal
|
Fett: 77,70g | Prot: 161,13g | Kolh.: 103,31g.
Frukost: トロピカーナ エッセンシャルズ 食物繊維, 醤油, 鶏のもも肉, ご飯. Lunch: ご飯, 植物油, 卵, 真鯛. Middag: キャベツ, 植物油, トマト, いんげん, 片栗粉, マッシュルーム, 塩, 砂糖, ベーコン, 玉ねぎ, 牛肉. Snacks/Annat: エーザイ チョコラBBローヤル2, DNS dns whey protein 100 lemon. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|