Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2018
|
44,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2018:
|
1194 kcal
|
Fett: 39,11g | Prot: 46,92g | Kolh.: 163,19g.
Frukost: Геркулес Каша Овсяная, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель. Lunch: Малина, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye. Middag: Малина, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Bonfesto Рикотта Лайт, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Annat: Snickers Батончик, Ростик'c - KFC Мороженое, Малина, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Ellizaveta 's vikthistorik
|