Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2018
|
62,6 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2018:
|
1584 kcal
|
Fett: 77,74g | Prot: 57,02g | Kolh.: 171,80g.
Frukost: Tomatoes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Corn On The Cob with Butter . Lunch: Cornbread (Home Recipe), Scrambled Egg . Middag: President's Choice Chipotle Mayo , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cardinal Angus Beef Burgers Raised Free, White Rice. Snacks/Annat: Corn On The Cob with Butter , President's Choice Strawberry Shortcake Ice Cream, No Name Frozen Mixed Vegetables. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Appleorose 's vikthistorik
|