|
Tried to add a few more carbs to the mix.
|
100,9 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2018:
|
885 kcal
|
Fett: 64,87g | Prot: 58,40g | Kolh.: 15,00g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Calavo Avocado, Kerrygold Pure Irish Butter, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Middag: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Calavo Avocado. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cynthia Norris 's vikthistorik
|