Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2018
|
76,7 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 76,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2018:
|
1093 kcal
|
Fett: 69,20g | Prot: 43,15g | Kolh.: 77,23g.
Frukost: Blueberries, Southern Grove Cashews Coconut, Simply Nature Organic Plain Whole Milk Yogurt, Coffee, Aldi Heavy Whipping Cream. Middag: Light Tortilla Corn Chips, Elevation Cranberry Almond Bar, Chili's Santa Fe Chicken Salad. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|