Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2018
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2018:
|
1385 kcal
|
Fett: 24,95g | Prot: 82,63g | Kolh.: 205,23g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники из Обезжиренного Творога, Гречка Отварная, Мое Молоко 2,5%. Lunch: Гороховый Суп, Хлеб Бородинский. Middag: Кабачки, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Annat: НЕВА Зефир в Шоколаде. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|