Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2018
|
95 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2018:
|
1130 kcal
|
Fett: 31,85g | Prot: 62,14g | Kolh.: 147,65g.
Frukost: Кофе, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Белый Хлеб, Суп из Семги. Middag: Печень Свиная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Annat: Мороженое, Молодая Морковь. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chanterella 's vikthistorik
|