|
Выходные с сушами текилой и танцами объявляю закрытыми. Впереди 4 дня командировки.
Девочки, подскажите, во время кд вес увеличивается?
|
66,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2018:
|
1298 kcal
|
Fett: 71,66g | Prot: 49,08g | Kolh.: 118,22g.
Frukost: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Горячие Роллы. Lunch: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, ИП Жемчугов Н.в. Сэндвич с Ветчиной. Middag: Сухой Жареный Соленый Арахис, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками. Snacks/Annat: Фисташки, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом. mer...
|
stadig vikt
|