|
как пришло, так и ушло 🤗😅
|
54,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2018:
|
1927 kcal
|
Fett: 84,37g | Prot: 104,29g | Kolh.: 195,71g.
Frukost: Unagrande Маскарпоне с Шоколадом, Сады Придонья Пюре Яблоко Вишня, Вкуснотеево Творог 9%, Красное Яблоко, Авида Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Красное Яблоко, Помидоры, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Гречка Отварная, Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом. Middag: Сады Придонья Пюре Яблоко, Crunch Brunch Арахисовая Паста Шоколадно-Кокосовая, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|