Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2018
|
78 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2018:
|
490 kcal
|
Fett: 28,08g | Prot: 34,06g | Kolh.: 23,83g.
Frukost: Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, Вареное Яйцо. Middag: Напиток из Шиповника, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|