Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2018
|
71 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2018:
|
1325 kcal
|
Fett: 47,35g | Prot: 39,00g | Kolh.: 194,33g.
Frukost: Сметанин Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Lunch: Альпенгурт Сливки Порционные, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Барский Стол Рыба Запечённая с Картофельным Пюре. Middag: Дыня, Арбуз. Snacks/Annat: Магнит Слива, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
))) боевой ёжик))) а почему ёжик и именно боевой?)
27 aug 18 av medlem: DmitryShum
|
А вот не знаю) По моему прикольно) Это из игрушки, у меня там город был "Ущелье боевых ежиков"😁 Просто другой мой ник Чеширская кошка, звучал бы здесь слишком эпатажно)
27 aug 18 av medlem: Боевой_ежик
|
Принято) ёжик, так ёжик))
27 aug 18 av medlem: DmitryShum
|
Приятно познакомиться, Дмитрий)
27 aug 18 av medlem: Боевой_ежик
|
27 aug 18 av medlem: DmitryShum
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Боевой_ежик 's vikthistorik
|