Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2018
|
163,7 kg
Tappat hittills: 31,3 kg.
Kvarvarande: 88,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2018:
|
2091 kcal
|
Fett: 69,30g | Prot: 88,63g | Kolh.: 272,20g.
Frukost: Alnatura Agaven Dicksaft, Seitenbacher Fünf-Grund-Mischung , Arla Skyr Vanille. Lunch: Döner Kebab. Snacks/Annat: Wasser, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Gut & Günstig Zitronenrolle , Kaffee (Instant-Pulver), Gut & Günstig Mini Windbeutel, Wasser, Kaffee (Instant-Pulver). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Readytofail 's vikthistorik
|