Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2018
|
74 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2018:
|
766 kcal
|
Fett: 67,07g | Prot: 33,07g | Kolh.: 8,70g.
Frukost: Walnuts, MCT Powder, Amul Fresh Cream, Coffee. Middag: Ghee, Paneer. Snacks/Annat: Boiled Egg. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
xsivlychilly 's vikthistorik
|