Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2018
|
51,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2018:
|
1058 kcal
|
Fett: 39,31g | Prot: 51,25g | Kolh.: 132,93g.
Frukost: Рогачев Сгущенка, Киви, ВкусВилл Кранч Ржаной, Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Качкавалло, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри, Красное Яблоко. Lunch: Мясновъ Масса Творожная с Вишней и Черешней 4,5%, Красное Яблоко, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Качкавалло. Middag: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Качкавалло, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
Maru123456 's vikthistorik
|