Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2018
|
51,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2018:
|
890 kcal
|
Fett: 41,10g | Prot: 38,55g | Kolh.: 97,88g.
Lunch: 桂冠 法式沙拉, 全家 白玉蛋洋芋沙拉, MOS 熱奶茶, 安佳 起司片, 巧克力吐司. Middag: 冬瓜茶, 豉油/醬油, 蔥, 大陸妹, 甜不辣, 水煮肉片, 米血糕. Snacks/Annat: 可口 可口奶滋 (12,5克), 香口膠（無糖）, 巧克力. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|