|
Same weight. Maybe tomorrow I will be down again.
|
78,2 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2018:
|
1077 kcal
|
Fett: 22,71g | Prot: 40,64g | Kolh.: 186,64g.
Frukost: Cantaloupe (Muskmelon). Lunch: Popcorners Popped Corn Chips, Sweet Italian Links Sausage . Middag: Tomatoes, Corn On The Cob with Butter , Orange, President's Choice Shrimp Marinara. Snacks/Annat: Tropicana Trop50 Orange Juice, Twizzler Black Licorice, Popcorners Popped Corn Chips. mer...
|
|
2151 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Vila - 16 timmar och 56 minuter, Sömn - 6 timmar och 4 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|