Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2018
89,3 kg Tappat hittills: 12,5 kg.    Kvarvarande: 20,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 augusti 2018:
2055 kcal Fett: 67,90g | Prot: 93,17g | Kolh.: 207,43g.   Lunch: Les Croisés Parmesan , Turini Sauce Bolognaise, Président Emmental Râpé Fondant, Maggi Arôme Saveur, Nos Régions Ont du Talent Spaetzle, Heinz Sauce Andalouse, Coraya Surimi. Snacks/Annat: Zarewitsch Vodka . mer...
2866 kcal Träning: Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 24 minuter, Sex - 20 minuter, Stående - 3 timmar, Duscha - 20 minuter, Sittande - 9 timmar, Sömn - 10 timmar och 56 minuter. mer...
Ökar 1,2 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


laetmoa 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.