Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2018
|
63,6 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2018:
|
1679 kcal
|
Fett: 93,45g | Prot: 98,92g | Kolh.: 133,98g.
Frukost: Активия Натуральный Биойогурт Питьевой, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Lunch: Командор Пирог Медовый, Bounty Bounty, Картошка Печеная, Куриные Котлеты. Middag: Дыня Торпеда, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сыр Домашний. Snacks/Annat: Нектарины, Fit&Sweet Коржик Песочный, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Исток Йогурт Молочно-Сливочный 6%. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jene4ka32 's vikthistorik
|