Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2018
|
68 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2018:
|
876 kcal
|
Fett: 44,19g | Prot: 74,16g | Kolh.: 42,65g.
Frukost: Tulip Паштет Печеночный Сливочный, Яйцо, Чай с Сахаром, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Middag: Куриное Филе. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
томачкамирная 's vikthistorik
|