Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2018
|
42,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2018:
|
1801 kcal
|
Fett: 87,26g | Prot: 97,34g | Kolh.: 149,05g.
Frukost: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Избенка Масло Сливочное, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Авокадо Авокадо. Middag: ВкусВилл Котлеты из Щуки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Забыли Сахар Тирамису. Snacks/Annat: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Молоко (Цельное Молоко). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_chve 's vikthistorik
|