Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2018
|
80 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2018:
|
1293 kcal
|
Fett: 39,79g | Prot: 39,60g | Kolh.: 199,62g.
Frukost: Orange, Danone Fromage Blanc, Cracotte Cracotte Matin. Lunch: Heudebert Biscottes , Carrefour Crème Anglaise, Aldi Gâteau au Chocolat, Jacquet Pain de Mie Complet, Rondelé Ail et Fines Herbes, Maille Moutarde au Miel, Fried Ripe Banana, Roti, Red Kidney Beans (Canned) . Middag: Petit Gateau, Nutella B-Ready, Andros Compote, Roti, Carrefour Tomates Cerises Italie. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|