Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2018
|
53 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2018:
|
1343 kcal
|
Fett: 68,30g | Prot: 80,33g | Kolh.: 98,43g.
Frukost: Хлебпром Хлеб Пастуший, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Волжаночка Яйцо, Tomatoes, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: На здоровье Хлеб с Отрубями, Ehrmann Grand Dessert Double Toffee, Суп-Пюре с Цветной Капустой, Tea (Brewed), Tomatoes. Middag: Варенька Варенье Клубничное, Волжские Просторы Сметана 20%, Волжские Просторы Творог 9%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|