Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2018
|
88,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2018:
|
11904 kcal
|
Fett: 576,17g | Prot: 350,08g | Kolh.: 1348,77g.
Frukost: Snickers Сникерс, Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Snickers Snickers White, Грейпфрут, Джаззи Конфета, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, SPAR Банан, Маркет Перекресток Ананасы Королевские Кусочки в Сиропе, Maxler Протеин, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Добрая Кормилица Молоко 1,5%, Фабрика Имени Крупской Шоколад Банкет, Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар. Lunch: Pringles Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Добрая Кормилица Молоко 1,5%, Дикси Вафли Мягкие с Суфле, Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный с Маком в Темном Шоколаде, Южная Гавань Тунец Филе Натуральный , Hortex Гавайская Смесь, Альпен Гольд Макс Фан, Эмменталь, Кофе с Молоком, Макдоналдс Чизкейк Нью-Йорк, Глобус Круассан с Вишней, Капучино, Чай, Евразия Шарик Мороженого, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Middag: Додо Пицца Пицца Супермясная, Зеленое Яблоко, Экзо Мороженое Пина Колада, Дыня Торпеда, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Пахлава. Snacks/Annat: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Чизбургер Де Люкс, Макдоналдс Пирог Яблочный, Макдоналдс Латте, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное, Twix Extra, Picnic Picnic, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Пахлава Бакинская. mer...
|
|
3408 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 35 minuter, Apple Health - 23 timmar och 25 minuter. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dexter_032 's vikthistorik
|