Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2018
|
69,6 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2018:
|
1692 kcal
|
Fett: 74,41g | Prot: 102,57g | Kolh.: 137,46g.
Frukost: Яйцо, Кабачок, Ичалки Сыр Диетический 27%, Гарнец Овсяная Мука. Lunch: Вино Сухое, Тирамису, Окей Цветная Капуста в Сухарях , Тушеная Оленина, Тушеные Овощи. Snacks/Annat: Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia_zav 's vikthistorik
|