Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2018
|
59,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2018:
|
2202 kcal
|
Fett: 114,84g | Prot: 71,13g | Kolh.: 229,31g.
Frukost: Nescafé Tradición, Huevo Revuelto, Higo Deshidratado, Higo Deshidratado. Lunch: Higo Deshidratado, Higo Deshidratado, Repollo, Brócoli, Arroz Blanco, Chuleta de Cerdo a la Parrilla o Apanadas al Horno. Middag: Completo Italiano. Snacks/Annat: Milka Chocolate Con Leche , Milka Chocolate con Avellanas Enteras, Té (Infusión), Higo Deshidratado, Completo Italiano. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|