Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2018
|
133,0 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 42,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2018:
|
3901 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 30 minuter, lateral - 33 minuter, Vila - 14 timmar och 57 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mssherkel 's vikthistorik
|