Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2018
|
83 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2018:
|
2671 kcal
|
Fett: 102,29g | Prot: 86,56g | Kolh.: 318,71g.
Frukost: Castaño Pan de Molde Multigrano, PF Pechuga de Pavo Asada, Huevo Revuelto. Lunch: Fruna Cassata Milano, Castillo de Molina Vino Tinto Carmenere, Porotos con Tallarines, Porotos con Riendas, Sopaipilla. Middag: Sopaipilla. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luis.ruz06 's vikthistorik
|