Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2018
|
47,9 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2018:
|
2511 kcal
|
Fett: 125,64g | Prot: 78,44g | Kolh.: 265,08g.
Frukost: Coffee, Aunt Jemima Homestyle Pancakes, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Land O'Lakes American Cheese, Quaker Instant Grits - Original, Bacon Grease, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Lunch: Bigs Salted & Roasted Original Sunflower Seeds, McDonald's Strawberry Triple Thick Shake (16 oz), McDonald's Buttermilk Crispy Chicken Sandwich, McDonald's French Fries (Medium). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|