Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2018
|
96,4 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2018:
|
2161 kcal
|
Fett: 124,92g | Prot: 107,93g | Kolh.: 124,05g.
Lunch: Applebee's Long Island Iced Tea, Kinder's Hot BBQ Sauce, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Parkay Squeeze Vegetable Oil Spread, Sour Cream, Pulled Pork, Baked Potato (Peel Eaten). Middag: Celery, Applebee's Wings Bleu Cheese Dipping Sauce, Applebee's Buffalo Chicken Wings - Hot. Snacks/Annat: Tres Leche Cake, Wawa Old Fashioned Donut. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|