Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2018
|
157,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 47,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2018:
|
1314 kcal
|
Fett: 18,20g | Prot: 78,82g | Kolh.: 205,18g.
Lunch: Melón , Remolacha Agridulce en Tiras, Ensalada 4 Estaciones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Queso Parmesano (Rallado). Middag: Sushi. Snacks/Annat: Melón . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Abraham_wp 's vikthistorik
|