Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2018
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2018:
|
1404 kcal
|
Fett: 92,29g | Prot: 64,66g | Kolh.: 69,95g.
Frukost: Smalec, Morliny Kiełbasa MORLIŃSKA, Społem Fasolka po Bretońsku. Middag: Hortex Włoszczyzna Paski, Tao Tao Makaron Ryżowy Wstążki, Żeberka Wieprzowe. mer...
|
|
1852 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 30 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 14 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|