Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2010
|
63,0 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 78,05g | Prot: 61,61g | Kolh.: 108,33g.
Lunch: tea, catfish. Middag: tea, BK Chicken Fries (12 Pieces). Snacks/Annat: chocolate chip cookies, popcorn. mer...
|
|
1818 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Sittande - 7 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|