Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Al Brando
Dagbok
25 aug 18
Al Brando 's dagbok, 25 aug 18
Al Brando 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2018
102,2 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
18,2 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 25 augusti 2018:
1298 kcal
Fett: 37,63g | Prot: 117,98g | Kolh.: 98,78g.
Frukost:
Almased Almased mit Milch .
Lunch:
Almased Almased mit Milch .
Middag:
Almased Almased mit Milch .
Snacks/Annat:
Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet).
mer...
215 kcal
Träning:
Kraftsport - 30 minuter, Walken - 15 minuter, Fahrrad - 10 minuter, Apple Health - 23 timmar och 5 minuter.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Al Brando 's vikthistorik
Se komplett historik