Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2018
|
60,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2018:
|
809 kcal
|
Fett: 35,07g | Prot: 37,29g | Kolh.: 90,58g.
Frukost: Los Volcanes Queso Oaxaca, Bachoco Chorizo de Pollo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Pan, Lyncott Sustituto de Crema para Café, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Manzana. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
collegefit 's vikthistorik
|