Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2018
|
81 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2018:
|
504 kcal
|
Fett: 29,64g | Prot: 11,49g | Kolh.: 55,40g.
Frukost: Персики, Дары Природы Миндаль Натуральный, Кокосовое Молоко, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Клубника. Snacks/Annat: Малина. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
мама Марико 's vikthistorik
|