Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2018
|
60,2 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2018:
|
1493 kcal
|
Fett: 43,52g | Prot: 58,14g | Kolh.: 153,91g.
Frukost: Кофе с Молоком, Энержи Коктейль , Энержи Драйн Эффект. Lunch: Русский аппетит Хот-Дог "Датский", Кефир 1%, Кефир 1%. Middag: Ikea Суп Грибной, Суп из Белых Грибов, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Baileys Ликёр, Zatecky Gus Пиво Светлое. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|