Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2018
|
59,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2018:
|
1072 kcal
|
Fett: 45,09g | Prot: 31,89g | Kolh.: 131,72g.
Frukost: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Солнышко. Lunch: Бондюэль Галеты Овощные, Картошка Вареная. Middag: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Био Баланс Биойогурт Малина-Черника-Морошка. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Александра 36 's vikthistorik
|