Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2018
|
62,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2018:
|
2175 kcal
|
Fett: 88,37g | Prot: 62,59g | Kolh.: 183,03g.
Frukost: Pingo Doce Queijo Edam, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Котлета Домашняя. Lunch: Светлое Пиво, Картофельное Пюре, Карусель Котлета Домашняя. Middag: Snickers Батончик, Вино Газела, Жареная Картошка. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|