Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2018
|
61,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2018:
|
836 kcal
|
Fett: 39,35g | Prot: 75,38g | Kolh.: 44,22g.
Frukost: Кофе с Молоком, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Олейна Масло Растительное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Каждый День Соевый Соус, Healthy Food Ширатаки, Polar Треугольники Кальмаровые. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Северная Земля Холодец Куриный. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Печен паштет. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer8885 's vikthistorik
|