Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2018
|
133 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2018:
|
1677 kcal
|
Fett: 141,13g | Prot: 79,46g | Kolh.: 22,43g.
Frukost: Кокосовое Масло, Vici Лосось Слабосоленый, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленные Грибы (с Жиром), Бекон (Жареный), Омлет или Яичница. Middag: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Куриный Бульон, Русское Молоко Сметана 30%, Красные Помидоры, Просто Азбука Салатная Смесь Italiano Mix, Куриные Голени с Кожей. mer...
|
Tappar 8,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|