Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2018
|
65,3 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2018:
|
1018 kcal
|
Fett: 74,29g | Prot: 50,22g | Kolh.: 39,02g.
Frukost: Avocados, Turkey Bacon, Coconut Oil, Egg. Lunch: Olive Oil, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Stubb's Bar-B-Q Sauce Original, Hamburger or Hotdog Rolls, Shoulder Pork Roast. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peppermint1000 's vikthistorik
|