Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2018
|
168,0 kg
Tappat hittills: 50,6 kg.
Kvarvarande: 66,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2018:
|
967 kcal
|
Fett: 20,64g | Prot: 26,04g | Kolh.: 167,75g.
Frukost: 2% Fat Milk, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Tomato Juice, Millville Cinnamon Crunch Squares Cereal. Middag: Dole Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Onions , Signature Sweets Mini Peppers, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Hunt's Spaghetti Sauce Four Cheese, Great Value Pizza Crust. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|