Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2018
|
75,1 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2018:
|
1200 kcal
|
Fett: 39,67g | Prot: 84,45g | Kolh.: 42,40g.
Frukost: Fage Total 0% Greek Yogurt, Hard-Boiled Egg , Coffee. Lunch: Tuna Fish Salad . Middag: Cooking with Spinach Spinach & Baby Kale, Egg. Snacks/Annat: Pinot Noir Wine . mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VeronicaG26 's vikthistorik
|