Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2018
|
132,1 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2018:
|
2522 kcal
|
Fett: 106,88g | Prot: 97,45g | Kolh.: 177,32g.
Frukost: Berries, Kroger Fully Cooked Bacon, All Day Cafe Hard Cooked Eggs, Nature Valley Biscuits with Almond Butter. Lunch: Light Beer, Holsum Hamburger Buns, Steak (Lean and Fat Eaten). Middag: Sprouts Farmers Market Dark Chocolate Covered Almonds, Sprouts Farmers Market Dark Chocolate Covered Almonds, Cheetos Crunchy Cheetos (Package). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1dannytee 's vikthistorik
|